ACUPRESSION
Redécouvrez l’équilibre naturel de votre corps grâce à l’acupression
Qu’est-ce que l’acupression ?
L’acupression est une pratique née il y a plus de 5000 ans en Asie. Les chinois découvrirent que presser certains points sur le corps soulageait la douleur et permettait de lever des blocages. Ils se rendirent également compte des bienfaits sur d’autres parties du corps, éloignées du point de pression. C’est ainsi devenu une technique de guérison chinoise, qui ressemble à l’acupuncture sans aiguilles.
L’acupression est une science qui traite le corps humain à travers 12 méridiens majeurs : ce sont des conduits de circulation de l’énergie ou du Qi. On applique une pression sur les différents points de pression pour libérer tout blocage ou corriger les déséquilibres dans ces canaux et pour redonner au corps son équilibre naturel.
Les bienfaits
L’acupression aide à faire circuler l’énergie, à harmoniser et tonifier le corps. Elle optimise les fonctions de l’organisme et aide à entretenir son bien-être et sa santé.
L’acupression est une pratique holistique qui prend en compte la personne dans sa globalité. Elle vise à préserver un bon état de santé : l’acupression stimule l’homéostasie qui permet de retrouver un équilibre physique, émotionnel et psychique.
L’acupression apporte un “lâcher-prise”, une relaxation profonde en activant le système nerveux parasympathique. Il remet de QI, c’est-à-dire l’énergie, en mouvement. Elle relâche les tensions musculaires, procure une détente qui aide à combattre le stress, à atténuer les douleurs et améliore le sommeil puis la fatigue.
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